Friday, April 27, 2012

Πέρα απ΄το χρόνο

Διήγημα
Ελένης Αρτεμίου Φωτιάδου

Περίμενε υπομονετικά στον προθάλαμο. Ένιωθε τα πέλματά του βαριά, καρφωμένα θαρρείς στο πάτωμα με πρόκες αγωνίας και απόγνωσης. Πήρε να συλλογάται τους τελευταίους μήνες της αμφιβολίας και της αναζήτησης. Απ’ τα περασμένα Χριστούγεννα, όταν η Αγγελική , την ώρα που στόλιζε το δέντρο τους, έγειρε ξέπνοα στο χαλί , αφήνοντας μια τελευταία ικμάδα χαράς επάνω στα καινούρια λαμπιόνια και τις χρυσές κλωστές.

Η Αγγελική του, η γυναίκα της ζωής του τα τελευταία δύο χρόνια. Συζούσαν, έκαναν όνειρα, περίμεναν όπως μονάχα η νιότη ξέρει να περιμένει. Εκείνος θα κέρδιζε επιτέλους εκείνη τη μονιμοποίηση στη δημόσια υπηρεσία . Κι εκείνη θα τέλειωνε το μεταπτυχιακό της στη διοίκηση επιχειρήσεων, είχε κάποιο θείο με μεγάλη εταιρεία ειδών υγιεινής, της είχε τάξει σίγουρη και καλή εργοδότηση, θα τα βόλευαν.  Ίσως λίγο δύσκολα στην αρχή, μα είχαν όλη τη θέληση να παλέψουν για το καλύτερο.

Από κάποια τραγική συγκυρία  της μοίρας, γονείς δεν υπήρχαν πια στη ζωή για κανέναν απ΄τους δυο. Εκείνος τους είχε χάσει σε μια πυρκαγιά , ανάπηρος ήταν ο πατέρας, δυσκολεύτηκε η μάνα να τον κατεβάσει με το καροτσάκι  απ΄τον τέταρτο όροφο της πολυκατοικίας .  Γίνηκε ολοκαύτωμα η  ώριμη αγάπη τους και πρώτο θέμα για μέρες στις εφημερίδες και στα κανάλια. Εκείνη πάλι, έμεινε ορφανή από πατέρα στα είκοσι τρία , σαν τον θέρισε τον κύρη ένας καρκίνος των πνευμόνων. Δύο χρόνια μετά τον ακολούθησε κι η μάνα της  με σοβαρό καρκίνωμα στο στήθος. Κάλπασε η αρρώστια και της  στέρησε  ό,τι είχε για στήριγμα κι αποκούμπι.

Kαι τώρα εκεί, στον προθάλαμο,  περίμενε με ιδρωμένο μέτωπο, κάθιδρη ζωή, ν΄ανοίξει η πόρτα και να βγει το τελικό πόρισμα για την Αγγελική, την Αγγελικούλα του, που τον κοίταζε με τα μεγάλα γαλάζια μάτια της και τον κύκλωναν οι θάλασσες του κόσμου όλου. Κάποιες υπόνοιες είχαν ήδη αφήσει οι γιατροί, κληρονομικά είπαν είναι κάποτε  αυτά, μάνα και πατέρας παραδόθηκαν στη σκληρή επέλαση της αρρώστιας. Μα η Αγγελική του ήταν νέα, θα το πάλευε. Δεν ήταν δυνατόν, Θεέ μου.  Δεν είχε προλάβει ακόμα να ζήσει, να ονειρευτεί όσα μπορούσε τούτος ο κόσμος να προσφέρει. Σαν έπεφτε τα βράδια στον ώμο του, κρατούσε μόνο ένα βλέμμα γεμάτο πάθος για τ΄ αγίνωτα. Και του μιλούσε με  φωνή τραγούδι  για το σπιτικό που θα στήνανε,  για τα παιδιά που θα μεγάλωναν στην αγάπη τους, για τα χρώματα που τους περίμεναν να γεμίσουν την ψυχή τους .

Έπιασε το κεφάλι με τα δυο του χέρια. Νόμιζε πως θα΄σπαγε από ώρα σε ώρα και θ΄άφηνε εκεί, στο κρύο πάτωμα της κλινικής όλες τις μαύρες σκέψεις που τον τύλιγαν.  Ίσως αυτή να΄ταν μια λύτρωση, δεν άντεχε άλλο την αναμονή. Και τότες η πόρτα άνοιξε, ο γιατρός φάνηκε μες στη λευκή ομίχλη του. Τον κοίταξε πίσω απ΄τα χοντρά μυωπικά γυαλιά του , δίστασε. ΄Υστερα κοίταξε αμήχανος το ταβάνι λες και περίμενε από κει τη σωτήρια επέμβαση που θα΄δινε τη λύση. Μα εκείνο έμεινε ακίνητο, βουβό.

« Πόσο ακόμα, γιατρέ;» ρώτησε με φωνή που έβγαινε απ΄το μαύρο βυθό της απόγνωσής του.
Δίστασε ξανά η άσπρη μπλούζα. Ποτέ δεν ήταν εύκολες αυτές οι περιπτώσεις. Μαχαίρια μοιάζανε, που ματώναν πρώτα τον ίδιο και μετά τους συγγενείς.
« Πόσο ακόμα, λέω;» ρώτησε επιτακτικά η απελπισία.

«Έξι μήνες… ίσως εφτά… λυπάμαι…η επιστήμη έχει μεν προχωρήσει,  αλλά η περίπτωση της μνηστής σας…»
 
Ένα γκρίζο σύννεφο τον τύλιξε, που του πήρε μακριά όραση κι ακοή κι οσμές του κόσμου κι έφερε μπρος του μόνο τη μορφή της. Η Αγγελική του στο πρώτο ραντεβού, στο πρώτο τους φιλί, η Αγγελικούλα του μέσα στην άνοιξη της ζωής του. Όχι, δε θ΄άφηνε να τους έβρει τόσο γρήγορα , τόσο άδικα το φθινόπωρο. Ετούτοι οι μήνες ήταν ό,τι τους είχε απομείνει.

Βγήκε με βήματα γοργά, ακούγοντας πίσω του το γιατρό να λέει πως αύριο θα μπορούσε να την πάει στο σπίτι. Ναι, αύριο, θα ήταν μια πολύ σημαντική μέρα. Μια υπέροχη για τους δυο τους μέρα. Μοναδική. Χώθηκε στο πρώτο κοσμηματοπωλείο που βρέθηκε στο δρόμο του. Διάλεξε το ωραιότερο δακτυλίδι που μπορούσε να εντοπίσει στη βιτρίνα.

«Γρήγορα, σας παρακαλώ. Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Βάλτε μου το στο πιο όμορφο κουτί σας. Είναι για μια  πολύ ιδιαίτερη περίπτωση»
Ο κοσμηματοπώλης τον κοίταξε με βλέμμα επαγγελματικό κι εκτέλεσε την εντολή του. Ένα ασημί κουτάκι παραδόθηκε με ευλάβεια στα χέρια του. Κι ύστερα γραμμή για το ανθοπωλείο, για τα πιο κόκκινα τριαντάφυλλα της αγάπης. Πήρε δυο μπουκέτα, ένα για την ανθοδέσμη κι  ένα ακόμα  για να στολίσει τα βάζα του σπιτιού. Τελευταίο άφησε το ζαχαροπλαστείο. Η τούρτα σε σχήμα καρδιάς τον μάγεψε αμέσως. ΄Ο,τι  χρειαζόταν για την περίπτωσή του. 

Οδήγησε βιαστικά μέχρι το μικρό διαμέρισμα που νοίκιαζαν οι δυο τους. ΄Αφησε την τούρτα στο ψυγείο, έβαλε να παγώνει και το κρασί που εκείνη προτιμούσε ιδιαίτερα. ΄Υστερα στόλισε τα βάζα   με κόκκινες αγάπες.  Το κουτάκι με το δαχτυλίδι κοσμούσε το πιο κεντρικό σημείο στο μικρό τραπεζάκι του σαλονιού. Γέμισε το χώρο με τη  αγαπημένη της μουσική. ΄Υστερα βγήκε αφήνοντας τα πάντα σε αναμονή.

Η υπόλοιπη ζωή του τον περίμενε στο κρύο δωμάτιο μιας κλινικής, μικρή, τρυφερή, ανυποψίαστη. 
Άνοιξε την πόρτα της, την κοίταξε με όλο τον έρωτα που δεν της ξεστόμισε ποτέ.
« Λοιπόν;» ρώτησε μονάχα εκείνη.
« Η ζωή είναι τόσο όμορφη», είπε εκείνος. Καιρός να την κάνουμε ομορφότερη!
Ελένη Αρτεμίου Φωτιάδου

Thursday, April 26, 2012

Wednesday, April 11, 2012

Ναι, μπορείτε να τα καταφέρετε με το Life Coaching

Η πιστοποιημένη Life Coach Χρύσω Αντωνιάδου μιλά στο ΟΚ!
Είμαστε γονείς και σύζυγοι. Τρέχουμε ανάμεσα σε επαγγελματικά ραντεβού και στα φροντιστήρια των παιδιών μας, είμαστε εξουθενωμένοι από τη ζωή μας, θέλουμε να βάλουμε στόχους για να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους ανθρώπους γύρω μας. Δεν έχουμε όμως το χρόνο, το κουράγιο και την υπομονή. Είμαστε παιδιά, όλοι μάς λένε ότι έχουμε χαμηλή αυτοπεποίθηση. Κι όμως μπορούμε να τα καταφέρουμε και να τους καταπλήξουμε όλους.

Είμαστε φοιτητές, στο τελευταίο έτος των σπουδών μας και είμαστε πραγματικά χαμένοι στην επιλογή του επαγγέλματος που πραγματικά θα μας γεμίσει. Ξεκινάμε μια δουλειά, μια δίαιτα, ένα νέο project, αλλά στην πορεία μπαίνουμε στη ρουτίνα και την καθημερινότητα, τα προβλήματα μάς πνίγουν, και μας κόβεται η όρεξη να τα συνεχίσουμε. Εκεί έρχεται ο Life Coach, ο Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης όπως επικράτησε στα ελληνικά ή «Προπονητής», για να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε τα προβλήματά μας, να επικεντρωθούμε στο στόχο μας, υπενθυμίζοντάς μας τον συνεχώς.

Η πιστοποιημένη Life Coach Χρύσω Αντωνιάδου μιλά στο ΟΚ! για το νέο επάγγελμα που θα κατακλύσει σύντομα και την Κύπρο, εξηγεί τη χαρά και την ικανοποίηση που φέρνει στις ζωές των ανθρώπων το Life Coaching, τονίζοντας ότι όλοι μπορούμε να τα καταφέρουμε με πειθαρχία, κινητοποίηση, και κυρίως υποστήριξη.
 
Τι ακριβώς είναι το Life Coaching;
Το Life Coaching ή Προσωπική Συμβουλευτική, όπως καθιερώθηκε στα ελληνικά, είναι μια μέθοδος «προπόνησης» για όσους θέλουν να αυξήσουν την αποτελεσματικότητά τους και να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους σε επαγγελματικό, κοινωνικό και προσωπικό επίπεδο, το ισχυρό «όπλο» που θα τους βοηθήσει να βρουν το δρόμο και να ανακαλύψουν το πραγματικό μονοπάτι που τους συναρπάζει.

Σύμφωνα με το International Coach Federation (ICF) «το Coaching είναι η συνεργασία με πελάτες μέσω μιας  δημιουργικής και ταυτόχρονα προκλητικής για τη σκέψη τους διαδικασίας, έχει ως στόχο να τους εμπνεύσει να μεγιστοποιήσουν το προσωπικό και επαγγελματικό τους δυναμικό».

Ποιος είναι ο κύριος και πιο συνηθισμένος λόγος που οι άνθρωποι καταφεύγουν σε έναν Life Coach;
Υπάρχουν άνθρωποι που βιώνουν αδιέξοδα στη ζωή τους, πιέζονται να πάρουν αποφάσεις και αναζητούν κίνητρα για να προχωρήσουν, άλλοι προσδοκούν να κάνουν θετικές αλλαγές στη ζωή, επιζητούν την ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής. Αρκετοί έρχονται κοντά μας επειδή θέλουν να αποκτήσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, να βρουν την  επιτυχία στον κοινωνικό, επαγγελματικό ή προσωπικό τομέα, ψάχνουν μια σχέση που θα τους κάνει ευτυχισμένους, ή άλλοι που αναζητούν ποιότητα στη ζωή τους, που θέτουν στόχους αλλά δεν καταφέρνουν να τους υλοποιήσουν από μόνοι τους, που χρειάζονται στήριξη για να αλλάξουν τις συνθήκες της ζωής τους, ξεπερνώντας τα εμπόδια και τους φόβους τους.
 
Πώς το Life Coaching μπορεί να σας ενισχύσει;
Το Life Coaching μπορεί να σας βοηθήσει:
  • Να καταλάβετε τι θέλετε πραγματικά και πώς μπορείτε να το πετύχετε
  • Να θέσετε στόχους και προτεραιότητες στη ζωή και να επικεντρωθείτε στις σημαντικότερες για σας
  • Να βρείτε τρόπους αντιμετώπισης των καταστάσεων, διαφορετικούς από αυτούς που είχατε συνηθίσει.
To Life Coaching μπορεί να λειτουργήσει με θετικά αποτελέσματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε οικογενειακά και επαγγελματικά προβλήματα, σε επιλογές καριέρας και αποφάσεις - ευθύνες ατόμων που κατέχουν υψηλές θέσεις σε εταιρείες, στην αύξηση τής αυτοπεποίθησης των παιδιών, εφήβων και νέων, στην επιλογή επαγγελματικής καριέρας και πολλά άλλα.

Πώς μπορεί κάποιος να δουλέψει με έναν Προσωπικό Σύμβουλο (Life Coach);
Όποιος αποταθεί σε έναν Life Coach θα πρέπει να έχει υπόψη του ότι θα πρέπει να είναι έτοιμος να δουλέψει σε κάποιο ή κάποιους τομείς της ζωής. Ο coach δεν αποφασίζει για αυτόν/ή. Βρίσκεται δίπλα του/της για να παρακολουθεί και να στηρίζει τις προσπάθειες, να υπενθυμίζει τους στόχους, να επιβραβεύει τις επιτυχίες

Δεν κρίνει, δεν θυμώνει, δεν πιέζει. Αποδέχεται τα όρια του καθενός. Εμψυχώνει, χαίρεται μαζί σου για τις επιτυχίες σου, σε στηρίζει, σε ενδυναμώνει, είναι ο καλύτερος σου φίλος και ο καθρέφτης του εαυτού σου.
Με συγκεκριμένες τεχνικές σού βγάζει έξω τα θετικά σου και δουλεύετε πάνω σε αυτά. 

Το Life Coaching αποτελεί κάποια μορφή θεραπείας ή καθοδήγησης ή σχετίζεται με συμβουλευτική; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ψυχολογίας ή της ψυχοθεραπείας από το Life Coaching;
Ο Life Coach δεν είναι σύμβουλος, γιατί ποτέ δεν θα σου δώσει συμβουλές για το τι πρέπει να κάνεις, και δεν είναι ψυχολόγος, γιατί δεν εστιάζει στη θεραπεία ψυχικών προβλημάτων και διαταραχών. Διαμορφώνει ένα ασφαλές περιβάλλον, δίνει τα απαραίτητα εφόδια για να ξεκαθαρίσετε τις επιθυμίες σας, να ορίσετε στόχους και να τους πραγματοποιήσετε.

Σύμφωνα με τη διεθνή δεοντολογία, ο Life Coach είναι υποχρεωμένος να παραπέμπει σε άλλον ειδικό και να αρνείται να αναλάβει πελάτη που χρειάζεται θεραπεία και όχι coaching.

Πού γίνεται η συνάντησή σας και πόσο διαρκεί;
Στην Κύπρο, λόγω κυρίως κουλτούρας και τρόπου ζωής, συνήθως το Life Coaching γίνεται ατομικά. Ο χρόνος τής κάθε συνεδρίας διαρκεί μια ώρα και ο όλος κύκλος ποικίλλει, ανάλογα με τα θέματα που παρουσιάζει ο πελάτης και το πόσο έτοιμος και δεχτικός είναι σε οποιαδήποτε αλλαγή. Προτείνονται 6 ωριαίες συνεδρίες και στη συνέχεια μια συνεδρία το μήνα για όση περίοδο χρειαστεί.

Πόση εμπιστοσύνη μπορεί να έχει κάποιος/α ότι εκείνα που λέγονται δεν γίνονται γνωστά σε τρίτους;
H εμπιστοσύνη και η εχεμύθεια είναι τα κύρια συστατικά στοιχεία του Life Coaching. Με επαγγελματική συνείδηση, το απόρρητο διασφαλίζεται. Ως μέλη των διεθνών οργανισμών coaching, του Ιnternational Coaching Federation και του Association for Coaching (International) δεσμευόμαστε να τηρούμε δεοντολογικούς κανόνες.
  
Ιnfo: Compassion Life Coaching info@lifecoachandguide.com και chryso.an@cytanet.com.cy 
Tηλέφωνο 99 415 348.



Saturday, April 7, 2012

Mother's Affair, για τη Μητέρα και το Παιδί

Το νέο περιοδικό για τη μητέρα και το παιδί
Μετά το περιοδικό "Pulse", κυκλοφορεί τώρα και περιοδικό "Mother's Affair".

Αλήθεια, έχετε ποτέ διερωτηθεί τη δύναμη της λέξης μάνα; Έχετε ποτέ αναλογιστεί τις θυσίες και την αφοσίωση στο παιδί της; Μια ανιδιοτελής ύπαρξη που αφιερώνει τη ζωή της για να είναι στο πλευρό του παιδιού της, στις χαρές, αλλά και στις λύπες. Ο βράχος στον οποίο κρυβόμαστε όλοι πίσω όταν θα ξεσπάσει τρικυμία, ο άνθρωπος ο οποίος στηριζόμαστε όταν έχουμε μια δυσκολία. Μητέρα, ένα γλυκό όνομα, δικό μας, που θα θυσίαζε τα πάντα, χωρίς δεύτερη σκέψη για μας.
 
Αλήθεια, υπάρχει τίποτε αγνότερο, υπάρχει τίποτε δυνατότερο, πιο γλυκό και πιο όμορφο από την αγάπη της μάνας; Μάνα! Λέξη γλυκιά, λέξη τρυφερή, που κλείνει μέσα της ποτάμια καλοσύνης και υπομονής, που το άκουσμά της φέρνει ρίγη και ανατριχίλα συγκίνησης σε κάθε ανθρώπινο πλάσμα. Η αγκαλιά της είναι το λιμάνι το ήρεμο, χωρίς κύματα και καταιγίδες, που κάθε βασανισμένος και κουρασμένος βρίσκει τη γαλήνη και την ηρεμία. Της οφείλουμε πολλά.

Είναι ανεκτίμητος ο ρόλος της μάνας και υπέροχη η αποστολή της. Είναι ο πρωταγωνιστής στον ευγενέστερο και δυσχερέστερο ρόλο της ανατροφής των παιδιών και στη διάπλαση του χαρακτήρας τους.

Είναι ένα πανανθρώπινο σύμβολο. Αυτή είναι η Μάνα, σιωπηλός, φύλακας άγγελος στο πλευρό μας που προσέχει κάθε μας βήμα και κάθε μας κίνηση. Αυτή τη δύναμη της λέξης την έχεις και εσύ, γιατί είσαι μάνα και είναι ευλογία να είσαι μητέρα.
 
Σας καλωσορίζουμε στο περιοδικό Mother's Affair. Ένα περιοδικό αφιερωμένο για σάς, τις μητέρες και σας ευχαριστούμε για όλα που κάνετε για μάς.